Wanderungen
nach Emotionaler Evolution

Erlebe dich und die Natur in neuer Tiefe.

Wandern: frische Luft, pure Natur, üppige Pflanzenwelt, sich fortbewegen und weiterkommen, das Wetter hautnah erleben, Stille, reiche Tierwelt, gemeinsam unterwegs sein …

Das alles und noch viel mehr bieten dir die Wanderungen nach Emotionaler Evolution.

Daten

Termin 1: Sa 12.04. - Mo 21.04.2025 10 Tage Mittelland ausgebucht
Termin 2: Do 29.05. - Mo 09.06.2025 12 Tage Voralpen/Jura ausgebucht
Termin 3: Sa 19.07. - Sa 02.08.2025 15  Tage Alpenwanderung 2'850.- CHF
Termin 4: Sa 27.09. - So 05.10.2025 9 Tage Voralpen  1'720.- CHF
NEU: Do 26.06. - So 29.06.2025 4 Tage Homburg 750.- CHF

Die Wachstumsimpulse der Natur drängen den Menschen in die Entfaltung.

Für mehr Informationen klicke auf den Namen

Entspanntes Wandern mit Tiefenwirkung

Beate

Ich bin so dankbar für diese Erfahrungen!

Petra

Das einzig Wichtige: Man muss es tun! Es direkt erleben.

Anna

Im Liegestuhl über die Berge

Toni

BEWEGUNG

Auf unseren Wanderungen bewegen wir uns etwa halb so schnell, als es der Wanderwegweiser anzeigt. Wir gehen bewusst ohne ausser Atem zu kommen und ohne zu schwitzen. Durch diese Verlangsamung kann man ohne sportliches Training täglich acht bis zehn Stunden geruhsam gehen, ohne körperlich zu ermüden. Im Gegensatz zu den vertrauten Wanderungen brauchen wir keine Pausen. Jeder Schritt trägt zur körperlichen Entspannung bei und so wird die lockere Bewegung zur Kunst. Abends kommt man entspannt am Zielort an.

ATMUNG

Der Atem ist tonangebend bei allen wichtigen Prozessen des Organismus. Der natürliche Reflex der Zwerchfellatmung ist ein wichtiger Bestandteil der Entfaltung des Menschen. Wir lernen unsere Atemreflexe so zu befreien, dass wir unserer natürlichen Atmung näherkommen. So finden wir immer mehr in unsere Kraft.

ERNÄHRUNG

Die Ernährung besteht grundsätzlich aus täglich 80 g Dörrfrüchten, 40 g Nüssen, 20 g Samen und abends einer Gemüsesuppe (insgesamt ca. 600 Kcal). Für den Stoffwechsel des Organismus genügt diese Menge an Energiezufuhr. Der Körper erfreut sich an dieser Art der Ernährung und unterstützt den Prozess um dem näherzukommen, was sich auf dieser Wanderung zeigen kann.

Es gibt regelmässig Teilnehmende, die während der ganzen Wanderung nichts essen und nur Wasser trinken.

Jeder und jedem ist es aber freigestellt, sich unterwegs nach ihren oder seinen Wünschen zu ernähren. Wir laden jedoch alle ein, sich auf unsere Form einzulassen und neue Erfahrungen zu sammeln.

THERAPIE

Unterwegs werden sich körperliche, mentale oder emotionale Themen zeigen. Diese Probleme werden mit Hilfe der Emotionalen Evolution – also durch Balancen – thematisiert. Durch das Auflösen von Blockaden wird Stress abgebaut. Unsere Selbstheilungskräfte werden geweckt und zur Entfaltung gebracht.

So wandern wir in der Gruppe von Unterkunft zu Unterkunft (einfache Unterkünfte, SAC-Hütten, grundsätzlich Mehrbettzimmer). Der mitgetragene Rucksack nimmt Kleidung und Nahrung auf. Wir haben die Chance, uns über diese Tage bis Wochen nur uns selbst zu widmen und Neues zu erkennen, zu erlernen und zu erfahren. Das Einlassen auf unseren Prozess gibt uns Wachstumsimpulse. Jede Wanderung hinterlässt tiefe, bereichernde Spuren!

Interessiert es dich, an einer solchen Wanderung teilzunehmen? Hier kannst du dich anmelden.
Stellen sich dir noch Fragen, hast du Zweifel oder Unsicherheiten? Nimm mit uns Kontakt auf.


NEU: EINSTIEGS-WANDERUNG

Hast du schon darüber nachgedacht, an einer Wanderung der Emotionalen Evolution teilzunehmen, aber irgendetwas hat dich davon abgehalten? Mit diesem neuen Angebot möchten wir für all jene eine Möglichkeit anbieten, die diese Art der Wanderungen in einer Schnupperform kennenlernen möchten.
Was gleich bleibt ist das bewusst langsame Gehen, die Ernährung und das stetige Balancieren.
Was neu ist: Die Tagesetappen starten vom Zentrum für Selbstheilung aus und abends kehren wir wieder dorthin zurück, wo auch übernachtet wird. Wir tragen nur das im Rucksack mit uns, was wir am Tag brauchen und die gesamte Wanderung erstreckt sich über vier Tage.

Voraussetzungen
Die Einstiegs-Wanderung ist ohne Voraussetzungen für all jene offen, die das Wandern mit der Emotionalen Evolution kennenlernen möchten und die offen sind, bei allem, was sich unterwegs zeigt, Schritt für Schritt weiterzukommen.

Kursangaben

Dauer: 4 Tage
Zeiten: Do 26. Juni um 9.00 Uhr bis So 29. Juni 2025 um 15.30 Uhr
Ort: Zentrum für Selbstheilung, Hauptstrasse 59, 8508 Homburg
Kosten: 750.– CHF inkl. Verpflegung und Unterkunft für drei Nächte
Anmeldeschluss: Donnerstag, 19. Juni 2025

EINDRÜCKE VON DEN WANDERUNGEN

Anmeldung

Zentrum für Selbstheilung
Hauptstrasse 59
8508 Homburg
info@emotionale-evolution.ch
+41 43 243 74 69

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