Liebe Freundinnen und Freunde der Emotionalen Evolution
| Drei Bedürfnisse des Menschen ziehen am gleichen Strick in Richtung Veränderung: Leben ist auf der Ebene der Zellen bereits eine stete Veränderung. Bewegung hat immer einen neuen Anteil und weist auch auf die Veränderung hin, denn mit Bewegung wird Veränderung möglich. Und das Wort Freude ist ein Hinweis, dass sich etwas verändert. Veränderung, ein Thema, das dem Verhalten des Menschen in seinem Ursprung entgegenkommt. Veränderung bedingt, dass ich mit dem Spüren dabei bin und somit eine Verbindung über das Spüren habe. Spüren, der stete Begleiter jeder Veränderung und damit auch jeden Lebens, jeder Bewegung und auch jeder Freude. |
AUS DER UNTERBEWUSSTEN SPRACHE:
LEBEN – BEWEGUNG – FREUDE
| Des Menschen Bedürfnisse sind das EIN und ALLES für seine eigene Entwicklung und Entfaltung. An der Bewegung all seiner Bedürfnisse in Richtung Stressabbau wird sich sein Leben zeigen. Die drei Bedürfnisse «Leben, Bewegung und Freude» kommen einer Basis aller Bedürfnisse gleich: Mein Leben: Ich gehöre zur Menschheitsfamilie. Ich habe die gleiche Basis und auch die gleiche Voraussetzung für das Leben wie jeder andere Mensch. Ich habe alles in mir, um mein eigenes wirkliches Leben zu entfalten und damit am Leben teilzunehmen. Mein Leben ist ein Ausdruck meiner inneren Ordnung. Alles lebt, alles bewegt sich und alles verändert sich permanent. Dort, wo ich festhalte, zeigt mir das Leben meist auf unangenehme Art, dass ich wieder zurück in mein Wachstum kommen kann (zum Beispiel über Stressabbau). Alles Leben ist Teil der Vollkommenheit dieser Natur. Auch wir Menschen sind Teil dieser Vollkommenheit. Diese Vollkommenheit spiegelt sich im Potenzial der eigenen stetigen Veränderung. Meine Bewegung: Alles bewegt sich, was zur Natur gehört, auch der Mensch. Nehmen wir den Atem als Beispiel. Er kommt und geht, bewegt sich ständig. Ohne diese Bewegung leben wir nicht lange. Es ist ein steter Prozess. Das gleiche gilt für das Blut. Es bewegt sich, angetrieben vom Herzen, durch den Körper. Ohne diese Bewegung wird nichts mehr versorgt und nichts mehr zum Leben und zum Austausch animiert. Ähnliches gilt für unsere Muskulatur. Auch diese will sich immer wieder bewegen. Und nicht zuletzt auch unsere Verdauung. Was alles während dem Verdauungsprozess an Bewegung geschieht, bis die letzten Überreste den Körper verlassen, ist eine grosse Anzahl von Bewegungen, welche auch einen Teil unseres Selbst sind. Bewegungen äusserlich wie auch innerlich sind unser Lebenszeichen. Daran erkennen wir unser Leben und unsere Entfaltung. Der Körper zeigt sich über all diese Bewegungen und noch viel stärker zeigt sich die Energie, welche in der Bewegung ist und mit den körperlichen Bewegungen einher geht. Darum können wir mit körperlichen Bewegungen die eigene Energie in die Bewegung bringen (siehe auch auf der Website in der Broschüre „Bewegungen“). Meine Freude: Um nochmals bei der Bewegung anzusetzen: Ist es nicht eine Freude, all diese Bewegungen in uns zu haben? Damit wird auch die Verbindung der Freude mit der Bewegung und damit mit der permanenten Veränderung verständlicher. Ja, die Freude ist ein elementares Bedürfnis unserer emotionalen Welt im Menschen. Mit der Freude als allgegenwärtige Bewegung und Veränderung erscheint eine Motivation für den Menschen, sich seinen Bewegungen und seinem Leben zu öffnen, damit jeder Tag und jede Nacht eine Freude wird. Meine Offenheit für mein Leben und meine Bewegungen wie auch die Veränderungen machen diese Freudenzeiten möglich. All diese Bewegungen im Menschen kommen dann in Erscheinung, wenn wir eine Verbindung zum Körper durch unser Spüren haben. Spüren ist die Voraussetzung, um in Bewegung zu kommen. Wenn ich realisiere, dass mein Bein «eingeschlafen» ist, dann werde ich mich in Bewegung setzen, um die Position des Beins so zu verändern, dass es aus dem Schlaf erwacht. Wenn ich beim Schlafen erwache und realisiere, dass ich unbequem liege, werde ich eine Position suchen, um mich bequemer zu lagern, damit ich wieder einschlafen kann. Das Spüren ist mit jeder Veränderung verbunden. Genau dieses Spüren ist eine grundlegende Tätigkeit des Menschen für seine Veränderungen. Habe ich keinen Zugang zum Spüren, werde ich wenig motiviert sein, mich in Bewegung zu begeben. Was heisst Spüren? Das Spüren, den Spuren nachgehen, ist permanent darauf angewiesen, den Fähigkeiten der Spur oder den Spuren nachzugehen. Das Wissen fehlt dabei gänzlich. Die Spuren sind vielfältig. Je mehr Spuren ich erkennen kann, umso sicherer und klarer kann ich diese Spuren interpretieren und ihnen folgen. Den Spuren nachfolgen braucht eine Offenheit ohne Zielstrebigkeit. Genau diese Offenheit macht es möglich, noch mehr Spuren zu entdecken und damit mehr Sicherheit für seine eigene Spurensuche zu empfinden. Spüren hängt mit jeder Veränderung und damit mit dem Leben und seinen Bewegungen zusammen. Das Resultat daraus ist, in die eigene Freude zu gelangen, denn Freude ist wiederum die Veränderung, welche geschieht, wenn ich meinen eigenen Spuren nachgehe und sie erkunde. Mit dem Spüren des Lebens und der Bewegung komme ich automatisch in die Freude. |
ONLINE-BALANCIEREN VON DONNERSTAG, 16. APRIL 2026
LEBEN – BEWEGUNG – FREUDE
| Wer seinen eigenen Spuren nachgeht, der wird sein Leben, seine Bewegung und seine Freude finden. Und Veränderung entsteht. Wo funktionierst du und lebst noch nicht dein wirkliches Leben? Wo ist Treten an Ort ein Thema, statt deinen Spuren zu folgen? Wo leidest du, statt deiner Bewegung und damit deiner Freude nachzugehen? Miteinander werden wir uns diesen verschiedenen Themen widmen und balancieren. Herzlich willkommen! ONLINE-BALANCIEREN: LEBEN – BEWEGUNG – FREUDE Datum: Donnerstag, 16. April 2026 Dauer: 2 Stunden Zeit: 19 bis 21 Uhr Kosten: 40 CHF Ort: per Zoom, Link wird vorgängig versendet Anmeldeschluss: Mittwochabend, 15. April 2026 Anmeldung: hier |
NEU: FARBENKARTEN IN A6
| In der Emotionalen Evolution ist das Betrachten von Farben und das Miteinbeziehen ihrer Energie eine Möglichkeit zum Stressabbau im dritten Schritt der Methode, des Balancierens. Diese Farben gab es bis jetzt in grösserer oder kleinerer Ausführung entweder aus Blachenmaterial oder als Farbenblätter. Nun erweitern A6-Karten das Angebot. Die drei Farbkombinationen der 5, der 7 und der 16 Farben stehen neu in praktischen einzelnen A6-Karten zur Verfügung und sind in einer jeweiligen Übersichtskarte zusammengefasst. Als gesamtes Set sind die 31 Karten für 25 CHF erhältlich. Wenn du Interesse daran hast, kannst du diese gerne in Homburg bei deinem nächsten Besuch beziehen. Oder du schreibst uns hier ein E-Mail mit deiner Bestellung. Die Zustellung erfolgt per der Post zuzüglich der Verpackungs- und Portokosten. |
VERTIEFUNGSKURS EMOTIONALE EVOLUTION 3
DEIN ZUGANG ZU VERÄNDERUNG MIT WIRKUNG
| Nachdem dir die Struktur des Balancierens mit der Emotionalen Evolution aus den Kursen 1 und 2 bekannt ist, rücken weitere Möglichkeiten für die umfassende Arbeit mit der Methode ins Zentrum. Prozesse, deine Selbstreflexion, die Farben der Emotionalen Evolution, dein eigenes Menschenbild und weiteres bekommen Aufmerksamkeit. Die Arbeit mit dir und auch mit anderen durch das Balancieren vertiefen sich weiter. Mit den Kurserfahrungen des EE3-Kurses wirst du auf allen Ebenen wichtige Schritte weitergehen. Erlebe, wie du dich über deine Gefühlsebene weiter in deine eigene Entfaltung entwickelst. VERTIEFUNGSKURS EE3 Datum: 17. – 19.04.2026 Dauer: 2 ½ Tage Zeit: Fr 18.15 Uhr bis So 15.30 Uhr Kosten: 440 CHF (exkl. Essen) Extras: Freitag Beginn mit einer Suppe (im Preis inbegriffen), Übernachtung und/oder Vollpension möglich Ort: Zentrum für Selbstheilung, Hauptstrasse 59, 8508 Homburg Anmeldeschluss: Mittwoch, 15. April 2026 Anmeldung: hier |
EINSTIEGSWANDERUNG AUF DEM SEERÜCKEN
24. BIS 26. APRIL 2026
| Vielleicht haben dich die Informationen über die langen Wanderungen der Emotionalen Evolution schon einige Male beeindruckt und vielleicht an einer Teilnahme zweifeln lassen. Vielleicht wegen der Strecken, vielleicht wegen des anderen Essens oder des Schlafens in einfachen Unterkünften oder wegen des stetigen Beisammenseins. Von Freitag bis Sonntag 24. bis 26. April 2026 findet eine Einstiegswanderung statt. Hier kannst du neue Erfahrungen sammeln oder bei deinen Wünschen ansetzen, um das Erlebnis zu einem Erfolg zu gestalten. Wir wandern vom Zentrum in Homburg aus und kommen am Abend wieder ins Zentrum zurück. Du brauchst keinen grossen Rucksack mitzutragen. Und wir balancieren alles, was dich stört oder erfreut. Dieses dreitägige Experiment zu wagen, bereichert dich und die Gruppe. EINSTIEGSWANDERUNG Datum: 24. – 26.04.2026 Dauer: 3 Tage Zeit: Fr 9 Uhr bis So 15.30 Uhr Kosten: 500 CHF inkl. Verpflegung und Unterkunft für zwei Nächte Ort: Zentrum für Selbstheilung, Hauptstrasse 59, 8508 Homburg Anmeldeschluss: Dienstag, 21. April 2026 Anmeldung: hier |
FRAUEN-BALANCEN-TAG VON SONNTAG, 31. MAI 2026 IN ZÜRICH ZUM THEMA: ICH ZEIGE MICH
| Es ist stets besonders, wenn Menschen zusammenfinden und balancieren. Das Bedürfnis, miteinander wachsen zu wollen und dies auch mit Unterstützung der Gruppenenergie, öffnet erweiternde Möglichkeiten. Wir finden Übereinstimmungen in gemeinsamen Mustern und Prägungen und erkennen uns darin. Das macht uns menschlich, das berührt uns, das erschafft Nähe. Am 31. Mai 2026 nutzen wir einen Tag lang diesen Rückenwind. Am Frauen-Balancen-Tag balancieren wir zum Thema «Ich zeige mich» und thematisieren in einem rein weiblichen Rahmen alles, was uns Frauen darin herausfordert, uns echt, ehrlich und natürlich im Jetzt so zu zeigen, wie wir sind. Was hindert uns unterbewusst daran? Wann tragen wir Masken? Warum übergehen wir uns und stellen uns nicht selber in unser Zentrum? Ein Thema, in welchem wir Frauen unsere Verhaltensmuster identifizieren und durch Balancen verwandeln können. Unser Alltag soll leichter, offener und wir selber authentischer sein. Wir sind fünf Begleiterinnen der Emotionalen Evolution und laden alle Frauen herzlich zu diesem Balancen-Wachstumstag ein. Auf der Website www.frauen-balancieren.ch findet ihr mehr Informationen und die Anmeldung. Bringen wir Bewegung in unser Leben! Wir freuen uns darauf, mit euch zusammen verändernd zu wirken. |
VORALPEN-WANDERUNG VON 14. BIS 25. MAI 2026
| Der Frühling ist an Ostern angekommen und die Freude auf diese wärmere Jahreszeit mit ihrem Wachstumspotenzial ist gross. Für die Pfingstwanderung sind noch Plätze frei. Sich zwölf Tage langsam bewegen und dabei noch die halbe Schweiz durchwandern und vor allem einen Mehrwert an Menschlichkeit in sich selber zu entdecken, zu gewinnen und zu entfalten, das ist wie ein Geschenk zu erhalten. Auch diese Wanderung, welche in den Voralpen auf vielen Höhenwegen stattfindet, wird Spuren in sich selber für die Entdeckung seiner Selbst hinterlassen. Und diese Spuren führen letztlich zu deiner eigenen Wahrheit. Es wird eine Freude sein, dich dabei zu haben! VORALPENWANDERUNG Datum: Do 14. Mai bis Mo 25. Mai 2026 Dauer: 12 Tage Ort: Voralpen – Innerschweiz Kosten: 2’180 CHF Anmeldeschluss: 4. Mai 2026 Mehr Informationen und Anmeldung: hier |
DIE NÄCHSTEN KURSE UND WORKSHOPS
| APRIL 2026 – Online-Balancieren: Leben – Bewegung – Freude Donnerstag, 16. April 2026, 19 – 21 Uhr – Vertiefungskurs Emotionale Evolution 3 Fr 17.04. – So 19.04.2026 – Basiskurs Emotionale Evolution 1 Sa 18.04. – So 19.04.2026 in Luzern mit Carlina Lieberherr und Hansueli Windlin www.naturbegegnung.ch Flyer – Einstiegswanderung Homburg, Seerücken Fr 24.04. – So 26.04.2026 MAI 2026 – Online-Balancieren: Jetzt – Berührung – Glück Freitag, 8. Mai 2026, 19 – 21 Uhr – Wandertag mit Yolanda Heusser Samstag, 9. Mai 2026, 9 – 17 Uhr www.yolandaheusser.ch – Wanderung Voralpen-Jura Do 14.05. – Mo 25.05.2026 – Fortsetzungskurs Emotionale Evolution 4 Fr 29.05. – So 31.05.2026 – Wandertag mit Matthias Müller Samstag, 30. Mai 2026 mat_mueller@hotmail.com – Wandertag mit Hansueli Windlin Sonntag, 31. Mai 2026, 9 – 17 Uhr www.naturbegegnung.ch – Frauen-Balancen-Tag Sonntag, 31. Mai 2026 9 – 17 Uhr in Zürich www.frauen-balancieren.ch Juni 2026 – Aufbaukurs Emotionale Evolution 2 Fr 12.06. – So 14.06.2026 – Wandertag mit Anita Mehr Sa 13.06.2026, 9 – 17 Uhr www.shalum.ch – Online-Balancieren: Ich – Nähe – Lust So 14.06.2026, 19 – 21 Uhr – Balancen-Tag zum Thema Anstrengung – Entspannung Sa 20.06.2026, 9.30 – 16.30 Uhr – Tageswanderung Seerücken So 21.06.2026, 9 – 17 Uhr Mehr Informationen zu allen Veranstaltungen und die Anmeldungen findest du hier |
DAS LEBEN IN JEDER FASER SPÜREN
| Wer schon einmal auf Wanderungen oder Wandertagen mit der Emotionalen Evolution dabei gewesen ist, der kennt als letzten Schritt der Integrationsform der Balancen das «Spüren, was jetzt ist und was ich in mir drin spüre». Das ist eines der Übungsfelder, um sich mit dem Spüren in sich selbst zu konfrontieren. So elementar das Spüren von sich selber und seinem Körper ist, so elementar ist auch die Freude als Spur der Gefühle, die Bewegung als Spur des Körpers und das eigene Leben als Spur meiner inneren Ordnung. Wann immer du Zeit und Musse hast, spüre einfach. Gehe deinen Spuren im Körper und in deinen Gefühlen nach, um dich selber zu entdecken und zu entfalten. So kommst du zu deiner eigenen Wahrheit. Wir wünschen dir viele neue Spuren in deinem Alltag, in deinen Begegnungen und in deinem Wirken. Bernhard Studer und Colette Schwegler |
